Секс в первый раз: как это происходит и что нужно знать

Первый секс и как он может отразиться на всей дальнейшей половой жизни? В этой статье вы найдете несколько рекомендаций, а также узнаете, как это происходит и о чем нужно помнить.

Отношение к потере девственности у мужчин и женщин разное, но всех объединяет то, что они нуждаются в любви, ласке и поддержке. Давайте разберемся, как заниматься сексом в первый раз, чтобы не осталось негативных последствий.

Секс в первый раз: как это происходит и что нужно знать
Первый секс (фото носит иллюстративный характер)

Секс: как это происходит?

Перед тем, как попробовать, нужно сначала узнать, что такое половая близость и что происходит с организмом в этот момент. На самом деле, то, что люди испытывают во время полового акта, объясняется с точки зрения химических процессов, происходящих в мозге, а тела партнеров проходят через определенный цикл сексуальных реакций:

  1. Желание. Возникнуть желание может спонтанно или с эротического стимула (от ласок, прикосновений, просмотра эротического кино и так далее).
  2. Возбуждение. Его сложно отличить от желания, но возбудиться человек может, даже если он изначально не хотел половой близости. Возбуждение приводит к тому, что интимные места набухают, а сердечный ритм и дыхание учащаются.
  3. Плато. Еще эту фазу называют высшей степенью возбуждения. Другими словами, это все, что происходит от возбуждения до оргазма, а если его нет, то до разрешения. Плато — это сам половой акт, а также прелюдия и ласки.
  4. Оргазм. Оргазм является самой яркой и приятной фазой, так как именно в этот момент каждый человек испытывает наслаждение. У женщин оргазм длиться дольше, чем у мужчин, но зато мужчинам достичь оргазма легче, чем представительницам прекрасного пола.
  5. Разрешение. На этом этапе у человека расслабляются мышцы, сердцебиение и дыхание нормализуются, наступает чувство приятной усталости.

Будет ли первый раз больно?

Это вопрос беспокоит многих, но бояться не стоит. Первый секс может доставить немного неприятных ощущений, но это не смертельно.

Секс в первый раз: как это происходит и что нужно знать

В первый раз поможет нежный секс, а потому не стоит торопиться и пытаться пробовать все суперсложные позиции. Также важно не стесняться и говорить прямо, когда вам неприятно или больно.

Первый раз для женщины иногда неприятен из-за разрыва девственной плевы. Чтобы снизить болезненные ощущения, в первую очередь нужно постараться расслабиться и не нервничать.

Когда можно «первый раз» и о чем нельзя забывать?

Первый секс — это то, с чем не нужно торопиться и к чему человек должен быть по-настоящему готов. Делать это нужно тогда, когда вы и ваши отношения с партнером созрели. Потеря девственности не должна быть доказательством любви или взрослости, в первую очередь необходимо слушать себя и свое тело.

Презерватив

Когда человек считает себя достаточно взрослым и готовым, то, среди прочего, нужно и самостоятельно позаботиться о собственной безопасности. Не нужно стесняться и заговорить о презервативах. Даже тот, кто еще ни разу в жизни не занимался сексом, может быть переносчиком ряда венерических заболеваний, например молочницы, и даже об этом не подозревать. Предохраняться на начальных этапах лучше презервативами. Они не только защитят обоих от неприятностей и доступны по цене, но и не имеют противопоказаний.

Дом и Семья,