Топ-7 советов, как спасти отношения и избавить брак от скуки

Даже самые страстные и нежные чувства в браке со временем остывают. Им на смену приходит чувство скуки и однообразия.

Топ-7 советов, как спасти отношения и избавить брак от скуки
Топ-7 советов, как спасти отношения (фото носит иллюстрированный характер)

Но не стоит унывать, лучше подумать о том, как немного освежить любовь? Ведь если это чувство все еще есть между супругами, для того, чтобы оно вновь стало приносить те же эмоции, что и в первые месяцы после первой встречи, достаточно всего лишь добавить в отношения немного новых впечатлений.

Психологи выяснили, какие 7 вещей являются наиболее действенными и способны на долгие годы сохранить романтику в отношениях. Вот топ-7, которые позволят по-новой влюбиться в свою второю половинку:

1. Свидания

Чтобы попытаться вдохнуть новую жизнь в застывшие отношения, обычных домашних ужинов не хватит. Чтобы почувствовать ту влюбленность, от которой когда-то щекотало в животе, нужно устраивать друг другу романтические вечера. Хотя бы изредка вместо похода с работы домой и обсуждения трудового дня или просмотра фильма, стоит тратить время друг на друга и желательно вне дома. Можно, например, сходить в кафе, купить любимый кекс и просто побыть вдвоем, наслаждаясь вкусным чаем. Также можно пару раз в неделю устраивать прогулки по парку или выезжать куда-нибудь за город на природу.

2. Отдых друг от друга

Бешеный ритм современного мира иногда приводит к тому, что человеку нужно отдохнуть не от любимого или любимой, а просто отдохнуть ото всего. Это не значит, что нужно бросить все и уехать в отпуск или уйти на несколько дней в безудержное алкогольное веселье. Для того, чтобы «перезагрузиться», можно на пару дней поехать в гости к родителям, которых давно не навещал, или просто побыть наедине с собой на даче. Расстояние помогает соскучиться, а это значит не дает супругам надоесть друг другу.

Топ-7 советов, как спасти отношения и избавить брак от скуки
Отдых друг от друга (фото носит иллюстрированный характер)

3. Забота о своей внешности

Даже у самого влюбленного мужчины чувства со временем охладеют, если он ежедневно будет видеть свою милую в старом халате и с бигуди на голове. Также и каждая женщина хочет, чтобы рядом был опрятный и ухоженный человек. Никто не заставляет каждый день встречать супруга в вечернем наряде, достаточно просто следить и ухаживать за собой.

4. Флирт

Флиртовать не только приятно, но и полезно для отношений. Достаточно вспомнить какой-нибудь пикантный момент, случившийся на одном из первых свиданий, отправить любимому человеку сообщение об этом посреди рабочего дня, и это уже настроит его на романтический лад. А если постараться и воссоздать воспоминание, то незабываемый вечер гарантирован. Неважно, сколько лет люди вместе, заигрывать, флиртовать и устраивать супругу или супруге маленькие романтические сюрпризы можно и нужно всегда. Это поможет сохранить теплые отношения в семье на долгие годы.

5. Умение концентрироваться на хорошем

Ни для кого не секрет, что плохие воспоминания негативно сказываются на атмосфере в семье. Поэтому, чтобы в семье было меньше раздоров, нужно все плохое в буквальном смысле оставить в прошлом. А вот о хорошем забывать не стоит. Супругам важно периодически вспоминать что-то приятное. Стоит иногда говорить о тех моментах, которые являются не только общими теплыми воспоминаниями, но и всегда вызывают улыбку на лицах.

6. Секс

В жизни каждой пары секс является одной из главных составляющих. Кроме того, секс — это отличное примирительное средство после семейных конфликтов. Чтобы избежать однообразия в постели, иногда достаточно изменить обстановку в спальне или же просто «перенести» сексуальные игры в ванную комнату или на обеденный стол. Кроме того, ученые рекомендуют не забывать про важность тактильного контакта, например, поцелуев, объятий и простых прикосновений. Это также является очень действенным в эмоциональном плане средством.

Топ-7 советов, как спасти отношения и избавить брак от скуки
Секс (фото носит иллюстрированный характер)

7. Говорить о своих желаниях и ничего не скрывать

Важно помнить, что партнер не умеет читать мысли. Ждать больших спонтанных поступков в отношениях можно годами, столько же можно ждать, когда вторая половинка сама догадается, как удивить или порадовать любимого. Чтобы момент исполнения загаданного стал ближе и перестал быть столь призрачным, достаточно просто озвучить свои желания вслух.

Дом и Семья,