Как не заболеть, если в доме есть больной ОРВИ

Специалисты в области медицины дали рекомендации, которые помогут сохранить здоровье зимой и избежать инфекции, если кто-то из членов семьи уже болеет.

В первую очередь, больного нужно максимально изолировать. Ему нужно выделить отдельную посуду и, по возможности, отдельную комнату.

Как не заболеть, если в доме есть больной ОРВИ
Как не заболеть (фото носит иллюстративный характер)

Влажность воздуха в квартире должна поддерживаться на уровне примерно 50−75%, а температура — от 18 до 22°C.

Кроме того, важно регулярно проветривать помещение, проводить влажную уборку, используя при этом средства дезинфекции. Также необходимо очищать краны в санузле и дверные ручки.

Тому, кто не заболел, нужно больше гулять на свежем воздухе. А вот больному взрослому, который ухаживает за детьми, нужно носить медицинскую маску и чаще мыть руки с мылом.

Ранее BELNAVINY рассказывали, как похудеть к новому году.

Красота и Здоровье,