Причины, по которым одни женщины после 35-ти выглядят молодо, а другие — как бабушки

Давайте разберемся, почему к одним старость приходит быстро, а для других сорокалетие — это лишь начало здоровой жизни.

Ведь еще сто лет назад 40-летних дам считали чуть ли не старухами, а сегодня после сорока наступает только вторая молодость.

Почему же одни стареют быстрее, нежели другие, и как обмануть природу, сохранив свою активность и молодость.

1. Как повысить выработку эстрогена

Гормональная перестройка организма — это то, что коснется каждую женщину. Чтобы обмануть природу, нужно постараться, чтобы с возрастом эстроген вырабатывался не меньше. Ведь именно он отвечает за упругость и толщину кожи. В свой рацион нужно добавить фитоэстрогены: брокколи, соевый сыр тофу и льняное семя.

2. Процессы старения запускает лишний жир

Часто человек выглядит старше из-за лишних килограммов. Помимо избыточного веса, толстые люди и чувствуют себя гораздо старше. У полных людей нарушается выработка коллагена, что приводит к появлению морщин и растяжек. Кроме того, полнота негативно отражается на состоянии суставов, сосудов и сердца.

3. Брови не должны быть тонкими и редкими

Любая красавица превратится в бабушку, если у нее не видны брови. У каждой женщины брови со временем из-за неудачных опытов с пинцетом и гормональных сбоев становятся менее густыми.

Помогут тут сыворотки для роста бровей или косметическая коррекция.

4. После 35-ти макияж поможет обмануть окружающих

Как показали эксперименты, макияж может сделать женщину привлекательнее, но вот на восприятие возраста он влияет по-разному:

• Яркий макияж в 20 лет заставляет выглядеть женщину старше
• В 30–35 лет макияж не влияет на восприятие возраста
• После 35–40 косметика помогает выглядеть моложе.

5. Нужно ли делать короткую стрижку

Психологи, проведя ряд исследований, пришли к выводу, что длинные волосы делают представительниц прекрасного пола более привлекательными. Короткие стрижки делают многих женщин старее, а волосы, «забетонированные» пенкой или лаком, добавляют каждой даме еще несколько лет.

Ранее BELNAVINY рассказывали, чем и как лечить простуду дома: 5 лайфхаков, которые помогут справиться с болезнью.