В Англии девушка сбросила 63 кг играя в приставку

Девушка из Кембриджа в Англии, сбросила 63 кг с помощью правильного питания, а также играя в  приставку для фитнес-игр на консоли Xbox, пишет «Daily Mail».

21-летняя девушка впервые задумалась о здоровом образе жизни, когда решила взвеситься.

В Англии девушка сбросила 63 кг играя в приставку
Похудевшая девушка

На тот момент ее вес составил 117 килограммов.

Последней каплей стал ее «несчастный отпуск» в Египте. Молодая девушка чувствовала себя на пляже не комфортно.

К тому же, ходить в купальнике с такими килограммами она спокойно не могла и смущалась.

Приехав домой, девушка сократила порции еды, начала заниматься спортом с помощью фитнес-игр на приставке Xbox.

Также она приобрела эллиптический тренажер для просмотра телевизора. Через два года ее вес составил уже 54 килограмма.

Также девушка поделилась, что в школе была самой полной и не любила спорт, а во время учебы в университете — лишь заедала стресс.

Теперь ей 29 лет, она себя прекрасно чувствует, продолжает вести здоровый образ жизни. Девушка даже регулярно принимает участие в марафонских забегах на длинные дистанции.

Новости Мира,