Ученые назвали эффективные продукты для «глубокой чистки» организма

Ученые из США и Финляндии проводили исследование о влиянии ягод на здоровье человека.

Оказалось, что они более полезны, чем предполагалось ранее, ведь они способствуют «глубокой чистке» организма.

Ягоды
Ягоды (фото носит иллюстративный характер)

В составе ягод есть антоцианидины. Они выводят шлаки из организма. Также эти вещества стимулируют выработку фермента SIRT6, останавливающего прогрессирование рака.

Регулярное употребление ягод очищает организм от токсинов и возникновения ряда патологий, таких как сахарный диабет, ожирение и некоторых видов рака.

Ранее ученые рассказали, кому не нужно пить чай.

Новости Мира,