Сливочное масло

Диетологи назвали продукты питания, употребление которых негативно сказывается на здоровье и могут вызвать внезапный инфаркт. Специалисты посоветовали исключить из рациона трансжиры, ...

Плоский живот

Многие считают, что получить плоский живот можно только жестко ограничивая себя в питании и проводя часы в спортзале. Специалисты сообщили о четырех простых лайфхаках, которые помогут ...

Морепродукты

Сбалансированное питание играет важную роль для здоровья человека. Фигура, самочувствие, здоровье и продолжительность жизни — все это также зависит от того, что входит в ...

Корица

Ученые нескольких стран заявили о неожиданной пользе корицы для здоровья. Специалисты проводили исследования по определению свойств пряности и ее влиянию на уровень сахара в ...

Яйца

Куриные яйца — очень полезный продукт питания, но увлекаться ними не стоит. Диетолог Маргарита Королева рассказала, что не нужно употреблять их ...

Рыба

Ученые рекомендуют внести жирную морскую рыбу в свой рацион питания потому, как она нейтрализует негативное воздействие окружающей среды. Будет достаточно употребления рыбы 3 раза в ...

Шпинат

Медики рассказали, какой продукт питания защитит от «тихого убийцы» — гипертонии. Высокое давление является очень опасной ...

Рацион питания

Ученые считают, что добавление фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов в свой рацион питания снизит риск развития сахарного диабета II типа. Люди, которые соблюдали фруктово-овощную ...

Молоко

В США ученые выяснили, что такой продукт питания как молоко может нанести вред здоровью. Специалисты исследовали состав непастиризованного молока (его еще называют ...

Яблочный уксус

Ученые в Индии рассказали, какие продукты питания стоит включить в рацион тем, кто хочет похудеть. По словам специалистов, пищевая сода и яблочный уксус помогут сбросить ...

Подсолнечное масло

Существуют продукты питания, способные вызвать злокачественное онкологическое заболевание. По словам Ивана Карасева, опасным в этом плане является рафинированное подсолнечное ...

Кондитерские изделия

Некоторые продукты питания пагубно влияют на здоровье и ускоряют процессы старения. Эксперты, работающие в Центре биомедицинских исследований по проблемам ожирения и питания, ...

Блинчики

Первый прием пищи считается самым важным, поэтому нужно тщательно подбирать продукты питания для завтрака. Диетологи говорят, что многие совершают ошибки при выборе утреннего ...

Шоколад

Пациенты с таким диагнозом должны лучше следить за своим питанием. Диетолог Наталья Беляева рассказала, что рацион должен быть правильным и ...

Хлеб

Хлеб — один из основных продуктов питания. Российские диетологи развенчали пять основных мифов.

Травяной чай

Высокая кислотность желудка чревата возникновением воспаления, поэтому следует внести в рацион продукты питания, снижающие этот показатель. Некоторые симптомы помогают распознать эту ...

Черника

Специалисты назвали список продуктов питания, полезных для здоровья глаз и зрения. В перечне находятся те продукты, которые помогают надольше сохранить функцию ...

Льняное масло

Специалисты рассказали, что некоторые продукты питания способны не только укрепить здоровье, но и продлить жизнь. Диетологи считают, что регулярное употребление семян льна и его масла ...

Оливковое масло

Медики обращают внимание на важность сбалансированного питания для сохранения здоровья сердца. Ученые выяснили, что оливковое масло является одним из самых полезных продуктов для ...

Торт

Анна Кореневич рассказала, что регулярное употребление некоторых продуктов питания негативно сказывается на здоровье сердца. Она сообщила, что для улучшения работы сердечно-сосудистой ...