6 вредных продуктов, которые раньше считались полезными

Некоторые продукты питания долгое время считаются полезными для здоровья благодаря мифам, распространяемым в Интернете и различных журналах.

Однако проведенные в последнее десятилетие исследования выяснили, что 6 продуктов, которые входят в список самой полезной пищи, на самом деле скорее вредны.

Молоко
Молоко (фото носит иллюстративный характер)

В этот список попали такие продукты:

  • молоко — у многих взрослых непереносимость лактозы;
  • рыба — в ней могут быть тяжелые металлы;
  • оливковое масло — при высоких температурах становится источником концерогенов;
  • фруктовые соки — в их составе слишком много сахара;
  • соя — при регулярном употреблении повышается риск развития ЖКТ;
  • сироп от агаве — слишком высокое содержание фруктозы.

Ранее BELNAVINY писали о вреде крепкого чая.

Общество,