8 ошибок при чистке зубов, которые совершают почти все

Ошибки при чистке зубов, которые совершают почти все не думая о своем здоровье.

8 ошибок при чистке зубов, которые совершают почти все
8 ошибок при чистке зубов, которые совершают почти все (фото носит иллюстративный характер)

Люди ошибаются, считая что 30 секунд чистки зубов достаточными, лучше — таймер, считают ученые. Не стоит перенапрягаться, шлифуя эмаль. Угол наклона щетки — 45 градусов, более мобильны маленькие размеры, менять ее нужно 4 раза в год.

Мягкая щетина бережнее. Зубная нить помогает добраться до проблемных участков, убирая налет. Не стоит пренебрегать вечерней очистительной процедурой.

Общество,