Диетолог называет самые вредные сладости

Продукты питания способны влиять на здоровье человека.

Людмила Зотова, врач-диетолог и кандидат медицинских наук назвала формулу по выявлению вредности продукта — чем сложнее его химический состав, тем он вреднее.

Диетолог называет самые вредные сладости
Торт с кремом (фото носит иллюстративный характер)

Диетолог составила топ-3 вредные сладости.

  1. Жаренные во фритюре — пончики, хворост, чак-чак.
  2. Шоколадные батончики.
  3. Торты с большим количеством крема.

К менее вредным врач отнесла зефир, мармелад, пастилу и горький шоколад.

Ранее эксперты рассказали о пользе тыквенных семечек.

Общество,