Эксперты назвали 5 напрасно считающихся вредными продуктов

Эксперты назвали 5 напрасно считающихся вредными продуктов, которые приносят даже пользу.

Эксперты назвали 5 напрасно считающихся вредными продуктов (фото носит иллюстративный характер)

Первый продукт — Соя. Сою добавляют в колбасу и мясные изделия. То что соя вызывает рак это миф, на самом деле соя помогает восстановить здоровые клетки организма. Второй продукт — Пальмовое масло (частый гость фаст-фуда). На самом деле оно никак не влияет на организм человека. Это обычное растительное масло, которое содержит витамины Е.

Третий продукт — Картошка. Жареный картофель никак не влияет на вашу фигуру, это просто жареный овощ. Четвёртый продукт — Макароны. Они не способствуют ожирению, более того макароны из твёрдых сортов пшеницы лучший диетический продукт. Пятый продукт — Яйца. Очень полезный продукт, который способствует восстановлению клеток организма, просто не стоит перебарщивать с ними, чтобы не нагружать излишне печень.

 

Общество,