Эксперты рассказали, какие продукты могут поддержать здоровье сердца

Ученые из России выяснили, какие продукты питания необходимо включить в рацион для того, чтобы поддерживать здоровье сердца.

Научные сотрудники придерживаются мнения, что необходимо ежедневно есть овощи. Кроме того. как было отмечено, стоит есть продукты, которые содержат в себе белки и ненасыщенные кислоты.

Эксперты рассказали, какие продукты могут поддержать здоровье сердца
Продукты питания (фото носит иллюстративный характер)

Специалисты не рекомендуют питаться теми продовольствиями, которые имеют огромное количество холестерина.

Напоминаем, ранее ученые выяснили, что чувствует человек во время смерти.

Общество,