Елена Малышева предостерегла от чрезмерного употребления витамина А

Теледоктор Елена Малышева рассказала об опасности для здоровья чрезмерного употребления витамина А.

Она отметила, что это очень важный витамин для человека, но его дозировка не должна быть выше 1300 мкг.

Морковь
Морковь (фото носит иллюстративный характер)

Елена Малышева рассказала, что превышение дозы чаще всего наступает при приеме витамина А в качестве добавки. Избыток может запустить развитие онкологии и остеомиелита.

Особо опасно чрезмерное употребление витамина А для беременных женщин. Его избыток негативно отражается на развитии плода. Ребенок может родиться с различными патологиями.

Ранее специалисты перечислили фрукты, полезные для позвоночника.

Общество,