Голливудская диета для похудения: как похудеть за 7 дней на 10 кг

Диетологи отмечают, что на такой диете можно сидеть не более двух недель.

Голливудская диета состоит из белков и клетчатки. Также нужно употреблять ежедневно по два литра воды.

При этом нужно исключить из рациона жиры и минимизировать потребление углеводов. За две недели можно потерять от 4 до 10 кг. Некоторым удается за неделю сбросить 10 кг.

Ранее диетологи рассказали об «оранжевой» диете.