Головные боли, сонливость и бессонница. Специалисты рассказали, как пережить магнитные бури с минимумом вреда для здоровья

Специалисты предупреждают, что 1, 18 и 19 марта человечество переживет мощнейшие магнитные бури, что негативно скажется на их здоровье.

Также в этом месяце наблюдается повышенная активность Солнца, особенно 2, 6, 12-13, 15 и 20 числа.

Магнитная буря
Магнитная буря (фото носит иллюстративный характер)

У людей во время магнитной бури повышается утомляемость, появляются головные боли и проблемы со сном. Специалисты поделились рекомендациями, которые помогут пережить этот период с минимальным вредом для здоровья:

  • отказаться от интенсивных физических нагрузок;
  • оградить себя от стрессов;
  • больше отдыхать.

Ранее писали BELNAVINY, в ближайшие годы увеличиться количество вспышек на Солнце.

Общество,