Йогурт помогает снизить риск развития диабета

Йогурт может значительно снизить риск возникновения сахарного диабета.

Ученые утверждают, что употребление йогурта каждый день может значительно улучшить состояние человека и снизить риск заболеть сахарным диабетом. Дело в том, что он способствует улучшению метаболизма, поэтому понижает риск заболевания сердечно-сосудистой системы.

Йогурт помогает снизить риск развития диабета
Йогурт помогает снизить риск развития диабета (фото носит иллюстративный характер)

Йогурт может упокоить воспаление в ЖКТ вызванное употреблением жирной пищи. Если каждый день пить этот молочный продукт, то снижается риск заболеть сахарным диабетом практически на 20%.

Общество,