Легкий способ бросить храпеть: озвучены главные советы

Ученые сообщили о том, как избавиться от храпа во взрослом возрасте и не погубить здоровье.

Как проинформировали специалисты, существуют следующие способы избавления человека от храпа: закрытие рта, открытие носовых проходов, сброс лишнего веса, проверка прикуса, спать на боку и обратиться к врачу.

Легкий способ бросить храпеть: озвучены главные советы
Легкий способ бросить храпеть: озвучены главные советы (фото носит иллюстративный характер)

Необходимо помнить, что храп может быть одним из симптомов заболеваний легких.

Врачи рекомендуют пациентам своевременно обращаться за медицинской помощью. Не нужно откладывать решение проблемы на потом.

Общество,