Медики рассказали о полезных фруктах ноября

Специалисты рассказали о продуктах, максимально полезных для здоровья в ноябре.

Медики отмечают пользу сезонных фруктов.

Медики рассказали о полезных фруктах ноября
Гранат (фото носит иллюстративный характер)

В ноябре рекомендуется употреблять следующие фрукты:

  • гранат — антиоксидант, полезен для сердечно-сосудистой и иммунной систем;
  • хурма — полезна для зрения и кожи, замедляет процессы старения;
  • айва — способствует укреплению организма.

Ранее специалисты составили список продуктов для восстановления зрения.

Общество,