Медики рассказали, почему нельзя есть колбасу с хлебом

Медики утверждают, что опасность такого бутерброда кроется в большом количестве соли.

Ее суточная норма не должна превышать пяти граммов.

«Столько же соли содержится в 300 граммах хлеба и 80 граммах сырокопченой колбасы», — отмечают эксперты.

Чрезмерное употребление соли увеличивает риск развития сахарного диабета, появления лишнего веса, а также сердечно-сосудистых заболеваний.

Поэтому медики рекомендуют пересмотреть свой рацион питания. Большое количество соли содержится также в сосисках и в консервированной продукции.