Назван продукт, который укрепит иммунитет и сможет заменить чеснок и имбирь

Специалисты рассказали, что авокадо — это полезный продукт питания, который укрепляет здоровье человека и способен заменить имбирь с чесноком.

Медики рекомендуют осенью и зимой включить в рацион авокадо, ведь в нем содержится много важных питательных веществ для укрепления иммунитета.

Авокадо
Авокадо (фото носит иллюстративный характер)

Это позволит уберечь организм от вирусных и простудных заболеваний. В авокадо есть жирорастворимые витамины А и Е, а также омега жиры.

Ранее специалисты рассказали о пользе картофеля для пациентов с сахарным диабетом.

Общество,