Названо последствие пандемии, возникающее на удаленной работе
Ученые рассказали о новом синдроме под названием «Zoom-усталость», который появился в следствии пандемии коронавируса и дистанционной работы.
Научные исследователи признали данный синдром реальным расстройством.
Он характеризуется следующими симптомами:
- чрезмерная усталость после рабочего дня
- плохое самочувствие из-за отсутствия физической активности
- ухудшение зрения
- психологическая неустойчивость
- повышенная раздраженность
Со всеми этими признаками столкнулись люди, которые перешли на удаленный режим работы из-за карантина.
Замкнутое и ограниченное пространство негативно отразилось на психологическом здоровье людей, а сидячий рабочий процесс – на физическом.