Названы очень вредные продукты для зубов

Специалисты отмечают, что некоторые продукты сильно влияют на здоровье зубов.

Первый продукт, который стоит исключить из рациона — конфеты; их регулярное употребление является главным фактором развития кариеса, приводящего к выпаданию зубов.

Названы очень вредные продукты для зубов
Красное вино и конфеты (фото носит иллюстративный характер)

Также для зубов опасен алкоголь. Он приостанавливает работу слюнных желез, лишая ротовую полость компонента, смывающего остатки еды. Слюна приводит в норму кислотно-щелочной баланс.

Среди вредных выделяют такие продукты и напитки:

  • кофе,
  • красное вино,
  • черника,
  • орешки,
  • вишня,
  • ежевика,
  • чипсы,
  • орешки,
  • сухарики.

Цитрусовые фрукты разрушают эмаль, поэтому их тоже нужно употреблять осторожно. Специалисты предупреждают, что твердая пища может привести к сколам и микротрещинам.

Ранее специалисты назвали продукты, помогающие снять тошноту.

Общество,