Названы пять самых опасных для сердца продуктов

Анна Кореневич рассказала, что регулярное употребление некоторых продуктов питания негативно сказывается на здоровье сердца.

Она сообщила, что для улучшения работы сердечно-сосудистой системы стоит снизить количество сахара в рационе.

Торт
Торт (фото носит иллюстративный характер)

К наиболее опасным продуктам для сердца были отнесены следующие.

  1. Торты и пирожные.
  2. Конфеты.
  3. Чипсы.
  4. Мороженое.
  5. Картошка-фри.

Кореневич рекомендует включить в рацион больше каш, макаронных изделий (но только из твердых сортов пшеницы).

Ранее был назван самый полезный продукт для сердца.

Общество,