Названы шесть привычек, которые «убивают» иммунитет

В Германии ученые провели исследование и назвали шесть привычек, которые «убивают» иммунитет.

По мнению специалистов, в частности, существует связь между холодными ногами и ослабленной иммунной системой.

Названы шесть привычек, которые «убивают» иммунитет
Ученые рекомендуют: ноги лучше держать в тепле (фото носит иллюстративный характер)

В число негативных факторов также вошли такие распространенные нарушения, как дефицит сна, неправильное питание, стресс и пагубные пристрастия — курение и злоупотребление спиртным. Избавившись от этих «привычек», убеждены немецкие ученые, можно улучшить состояние здоровья.

Ранее медики перечислили лучшие напитки для укрепления иммунитета.

Общество,