Названы шесть самых полезных продуктов для печени

Ученые назвали шесть самых полезных продуктов для здоровья печени.

Самый полезный продукт — чеснок: он способствует запуску работы ферментов, выведению токсинов из организма, оказывает антибактериальное и антивирусное воздействие.

Названы шесть самых полезных продуктов для печени
Куркума (фото носит иллюстративный характер)

Среди полезных продуктов есть и фрукты — яблоки, авокадо и грейпфрут. В них содержится много минералов и витаминов. Яблоки известны своими полезными свойствами в борьбе с сахарным диабетом и болезнями сердца.

Полезной для печени называют и куркуму. Она обладает желчегонными свойствами, препятствуют отложению жира, способствует восстановлению повреждённых клеток и выведению токсических веществ.

Исследования ученых выявили, что кофе полезен для печени. Этот напиток защищает от цирроза.

Ранее специалисты назвали продукты, богатые железом.

Общество,