Названы шесть «зимних» фруктов, защищающих легкие

Медики рекомендуют обратить внимание на питание, чтобы укрепить здоровье.

Эксперты советуют включить в рацион больше фруктов, ведь в них содержится большое количество аскорбиновой кислоты (витамина С) и других полезных веществ.

Клубника, апельсин и киви
Клубника, апельсин и киви (фото носит иллюстративный характер)

Медики составили список из шести самых полезных фруктов, которые следует употреблять:

  1. Гранат
  2. Апельсин
  3. Киви
  4. Гуава
  5. Клубника
  6. Виноград

Ранее специалисты составили список продуктов, из-за которых чаще появляются прыщи.

Общество,