Психиатр объяснил опасность алкоголя при стрессе и чувстве тревоги

Психиатр Сергей Нурисламов рассказал, что при стрессе и чувстве тревоги не стоит употреблять алкогольные напитки, которые времят психическому здоровью.

Нурисламов подчеркивает, что даже небольшие дозы спиртного могут усугубить и так непростое состояние.

Психиатр отметил — некоторые люди ошибочно считают, что алкоголь поможет справиться со стрессом. Поэтому в сложные периоды начинают выпивать.

«Но тут есть проблема: если «перекрывать» свое сознание различными психоактивными веществами, то вы получите временный эффект», — цитирует Sputnik слова доктора.

В итоге эффект приходится продлевать. Со временем появляется зависимость. Человеку помимо страха приходится бороться и с ней.

Ранее гастроэнтеролог рассказала об опасности стрессов для здоровья кишечника.