Стало известно, почему осенью мы болеем чаще

Многие замечают резкое ухудшение здоровья осенью.

Специалисты говорят, что люди в межсезонье (осенью и весной) чаще страдают от вирусных и респираторных заболеваний, чем зимой.

Стало известно, почему осенью мы болеем чаще
Простуда (фото носит иллюстративный характер)

Ученые из США назвали три основные причины частых осенних простуд.

  1. Резкая смена температуры окружающей среды ослабляет защитные силы организма и он не успевает адаптироваться к холоду.
  2. Непроветриваемые помещения также способствуют скорейшему заражению, поэтому часто болеют дети в школах и детских садах, работники офисов.
  3. Сниженная выработка защитной слизи, которая защищает от инфекций.

Чтобы не заболеть осенью, нужно укреплять свой организм витаминами, часто проветривать помещение и одеваться по погоде.

Общество,