Ученые: Диета «12:12» поможет похудеть и продлить жизнь

Ученые заявили, что диета «12:12» поможет не только похудеть, но и продлить жизнь.

Так, специалисты из Нью-Дели (Индия) провели ряд исследований и пришли к выводу, что диета под названием «12:12» наиболее эффективно и безопасно борется с лишним весом.

Ученые: Диета «12:12» поможет похудеть и продлить жизнь
Ученые: Диета «12:12» поможет похудеть и продлить жизнь (фото носит иллюстративный характер)

Кроме того, специалисты уверены, что эта диета, на протяжении которой 12 часов нужно голодать, а на протяжении 12 других часов разрешено кушать, способствует предотвращению заболеваний и увеличению продолжительности жизни.

Общество,