Ученые нашли связь между скоростью употребления пищи и долголетием

Японские исследователи пришли к выводу, что скорость употребления пищи влияет на продолжительность жизни.

Результаты работы ученых были опубликованы изданием British Medical Journal.

Употребление пищи
Употребление пищи (фото носит иллюстративный характер)

В ходе проведения исследования, в котором приняли участие добровольцы с диабетом второго типа, было установлено, что более медленное поглощение блюд тормозит процесс развития ожирения.

Размеры тонкой талии также проще контролировать при умеренной скорости потребления пищи. А быстрые завтраки, обеды и ужины могут стать причиной ранней смерти.

Ранее ученые выяснили, что жирная пища вызывает истощение иммунных клеток и увеличивает риск онкологии.

Общество,