Ученые назвали лучшие продукты для борьбы с агрессией у детей

Ученые из University Of Massachusetts Lowell заявили, что антидепрессивного эффекта можно добиться, употребляя в пищу продукты, содержащие в себе жирные кислоты омега-3.

По мнению биологов, такая диета не только оказывает успокоительное действие и понижает степень злости у детей, но и благотворно влияет на память и внимание.

Ученые назвали лучшие продукты для борьбы с агрессией у детей
Жирные кислоты омега-3

Из наиболее богатых по содержанию ненасыщенных жирных кислот омега-3 можно выделить морепродукты и семена льна.

Общество,