Ученые назвали напитки, которые продлевают жизнь

Ученые перечислили 5 наиболее полезных напитков, которые не только улучшают самочувствие и здоровье, но и продлевают жизнь человека.

Согласно результатам недавнего анализа, всего 1 чашка кофе с кофеином, выпитая утром может снизить риск развития сердечной недостаточности.

Чай
Чай (фото носит иллюстративный характер)

За последнее десятилетие выявлено, что зеленый чай может оказывать положительное влияние на здоровье сердца, в частности, снижая уровень ЛПНП.

Также, йерба мате может помочь снизить уровень ЛПНП, уровень глюкозы в крови.

Употребление матча может помочь людям снизить риск развития заболеваний печени.

Ежедневное употребление достаточного количества воды имеет решающее значение для поддержания нормальной температуры тела, смазки и амортизации суставов, защиты спинного мозга.

Напомним, ранее BELNAVINY писали о том, что в США на месте гибели Флойда застрелили одного человека.

Общество,