Ученые назвали самый полезный овощ для мужчин

Ученые из Великобритании выяснили, что помидоры являются самым полезным овощем для мужского здоровья и снижают риск развития онкологических заболеваний.

Ежедневное употребление томатов уменьшает риск развития рака простаты.

Мужчина с помидорами
Мужчина с помидорами (фото носит иллюстративный характер)

Особенно полезны помидоры для мужчин, старше 50 лет. Среди очень полезных свойств овоща — наличие пигмента ликопина, который и определяет окраску овоща.

Такое соединение обладает противораковыми свойствами. Специалисты рекомендуют съедать около десяти томатов в неделю.

Важно кушать помидоры один за одним, без перерывов. В этом случае положительный эффект будет усиливаться. По мнению экспертов, томаты можно есть в любом виде: сырыми, пюре или пить томатный сок.

Стоит упомянуть о факторах развития рака простаты. К ним относятся особенности генетики, зрелый и пожилой возраст, злоупотребление алкоголем, хронические заболевания, а также безразличное отношение к своему здоровью и самолечение.

Общество,