Ученые: низкокалорийные диеты повышают уровень патогенных бактерий в организме

Немецкие медики, которые изучают, как низкокалорийная диета меняет популяции кишечных микробов, пришли к неожиданным результатам.

Как выяснили специалисты, при таком похудении может повыситься уровень патогенных бактерий в организме.

Участие в эксперименте приняли 80 добровольцев с ожирением и лишним весом. Одной группе участников нужно было поддерживать вес, а другой — придерживаться диеты.

Результаты исследования показали, что у тех, кто был на низкокалорийной диете, изменился микробиом кишечника. Кроме того, у этих пациентов была найден одна бактерия, приводящая к воспалению, колиту и тяжелой диарее.

Ранее диетологи назвали основные ошибки при похудении.