Ученые обнародовали новые данные о свойствах кофе

В журнале Healthline появились статьи об уникальных свойствах кофе — выяснилось, что этот напиток благотворно влияет на здоровье.

Кофе бодрит и добавляет энергии. Поэтому так важно употреблять горячий напиток после бессонной ночи.

Кофеин в его составе стимулирует центральную нервную систему. Это вещество способствует повышению дофамина. Благодаря этому повышается уровень энергии, снижается усталость и улучшается настроение.

По результатам сразу 13-ти исследований было установлено, что кофе снижает риск развития нейродегенеративных заболеваний с возрастом.

Ранее диетолог назвал продукты питания, защищающие от «Омикрона».