Ученые рассказали, как фруктовые соки помогают сердцу

Ученые провели ряд исследований и выяснили, что фруктовые соки помогают здоровью и укрепляют сердце человека.

Как пишет «Российская газета», это сумели доказать голландские ученые. Они уверены, что если регулярно пить фруктовые соки, это позволит снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученые рассказали, как фруктовые соки помогают сердцу
Ученые рассказали, как фруктовые соки помогают сердцу (фото носит иллюстративный характер)

Антиоксиданты, которые содержатся в соках, снижают риск инсульта и ишемической болезни сердца. Специалисты рекомендуют пить около 7 стаканов в неделю.

Общество,