Ученые рассказали, как предотвратить диабет за 2 минуты

Спорт — это жизнь!

Ученые рассказали, как предотвратить диабет за 2 минуты (фото носит иллюстративный характер)

Ученые выясняли, что даже несколько минут ежедневных тренировок могут предотвратить серьезные заболевания. По данным исследователей интенсивные тренировки улучшают сердечно-сосудистую систему, и уменьшают риск заболеть сахарным диабетом.

Шотландские ученые уверяют, что для того чтобы поправить состояние своего здоровья не обязательно посещать спорт зал, достаточно выполнять небольшие, но интенсивные тренировки по 1-2 минуте в день.

Общество,