Ученые рассказали о пользе яблок для женского организма

Ученые выяснили, что если женщина будет регулярно включать в свой рацион питания яблоки, это поможет укрепить ее здоровье.

Как уверяют специалисты, если каждый день съедать по 2 яблока, то это повышает шансы представительниц прекрасного пола уберечь свое сердце от ряда болезней.

Ученые рассказали о пользе яблок для женского организма
Ученые рассказали о пользе яблок для женского организма (фото носит иллюстративный характер)

Исследования, подтверждающие данный факт, длились год. В них приняли участие 160 женщин.

Кроме того, яблоки входят в число 8-ми продуктов, которые помогают бороться с головными болями.

Общество,