Ученые рассказали о вреде разжевывания витаминов

Проведенные американскими учеными исследования показали, что разжевывание витаминов может привести к повреждению зубной эмали, болезням ротовой полости, а также проблемам с желудком.

Причина кроется в защитной оболочке витаминов, ведь именно ее повреждение может нанести вред здоровью.

«Оболочка защищает полость рта и верхние отделы пищеварительной системы от действия некоторых витаминов, ведь они должны начать свой распад именно в желудке», — объясняют специалисты.

Это означает, что должен произойти полноценный контакт витамина с кишечником, чтобы это употребление принесло пользу, а не вред.

Ранее эксперты рассказали о пользе биологически активных добавок.