Ученые выяснили, что надо есть для поднятия настроения

Ученые из Университета Бингхэмтона в Нью-Йорке (США) выяснили, что надо есть для поднятия настроения.

Ученые выяснили, что надо есть для поднятия настроения (фото носит иллюстративный характер)

По мнению специалистов, для поднятия настроения мужчинам и женщинам нужно употреблять разный набор продуктов. Так, для женщин подойдет средиземноморская диета с обилием овощей, злаков, морепродуктов и оливкового масла.

Мужчинам же, по словам ученых, для поднятия настроения нужно мясо, яйца и жареная пища.

Общество,