Ученые выяснили, что надо есть для поднятия настроения

Ученые из Университета Бингхэмтона в Нью-Йорке (США) выяснили, что надо есть для поднятия настроения.

По мнению специалистов, для поднятия настроения мужчинам и женщинам нужно употреблять разный набор продуктов. Так, для женщин подойдет средиземноморская диета с обилием овощей, злаков, морепродуктов и оливкового масла.

Ученые выяснили, что надо есть для поднятия настроения
Ученые выяснили, что надо есть для поднятия настроения (фото носит иллюстративный характер)

Мужчинам же, по словам ученых, для поднятия настроения нужно мясо, яйца и жареная пища.

Общество,