Ученые выяснили как питание влияет на женское сердце

Ученые выяснили как полезное питание влияет на женское сердце.

Учёные исследовали влияние, так называемой «Средиземноморской диеты» на сердце женщины, оно оказалась максимально положительным. Дело в том, что «Средиземноморская диета» содержит в рационе большое количество рыбы и морепродуктов, а также растительные продукты и очень полезное оливковое масло.

Ученые выяснили как питание влияет на женское сердце
Ученые выяснили как питание влияет на женское сердце (фото носит иллюстративный характер)

Учёные создали три контрольные группы: 1 группа питалась по Средиземноморской диете, вторая с частичным содержанием морских продуктов, а 3 не придерживалась диеты и не питалась рыбой. В результате 1 группа женщин получила огромное количество полезных элементов, особенно для сердца. Средиземноморская диета оказалась сопоставима с профилактическим приемом лекарственных препаратов. Другие новости общества.

Общество,