Ученые выяснили, какие звуки помогают справиться со стрессом и депрессией

Американские специалисты провели исследования и выяснили, какие звуки полезны для человека, который столкнулся со стрессом и депрессией.

По мнению ученых, преодолеть эти недуги помогает единение с природой.

Птица
Птица (фото носит иллюстративный характер)

Как было установлено, естественные звуки полезны для здоровья. Так, прослушивание пения птиц улучшает состояние человека, который находится в стрессовой ситуации, а звук журчащей воды способствует поднятию настроения.

Кроме этого, звуки природы помогают справиться с болью, тахикардией и повышением артериального давления.

Ранее BELNAVINY сообщали, что на Гродненщине были замечены новые для Беларуси виды птиц.

Общество,