Ученые выявили необычный эффект от употребления кофе перед тренировкой

Ученые Испании провели исследование, после чего выяснили, что употребление кофе перед тренировкой способствует активному сжиганию жира.

Участниками эксперимента стали 15 мужчин-добровольцев, которые регулярно занимаются спортом.

Кофе
Кофе (фото носит иллюстративный характер)

Каждый день за полчаса до активной тренировки они употребляли дозы кофеина.

В итоге они установили, что у мужчин, употреблявших до тренировки крепкий кофе, сжигалось больше жира.

Напомним, ранее BELNAVINY писали о том, что животные могут вызвать новый Коронавирус.

Общество,