Учеными изучена польза рыбьего жира для мозга

О том, что омега-3 жирные кислоты полезны для здоровья в целом, известно давно.

Рыбий жир благотворно воздействует на многие системы человеческого организма, но, как показали недавние исследования специалистов, он еще и отлично помогает при лечении депрессии.

Рыбий жир
Рыбий жир (фото носит иллюстративный характер)

Как заявляют ученые, омега-3 влияют на репродуцирование особых гормонов, которые замедлят выработку гормонов стресса. Исследователи пришли к выводу, что эти соединения необходимы для нормальной работы мозга, так как защищают от развития серьезных депрессивных состояний.

Ранее ученые заявили, что рыбий жир эффективен даже в борьбе с коронавирусом.

Общество,