Витамин С является важным элементом в предотвращении инсульта и укрепления здоровья сердца

Ученые провели исследование, после чего заявили, что витамин С является важным микроэлементом, который играет решающую роль в регулировании иммунной функции и поддержании общего иммунного здоровья.

Однако, недавние исследования показали, что он также может быть ключом к профилактике инсульта и улучшению здоровья сердца в долгосрочной перспективе.

Витамин С
Витамин С (фото носит иллюстративный характер)

В результате исследований, ученые пришли к выводу, что есть связь между истощением запасов витамина С и повышенным риском инсульта. По их мнению, витамин С рекомендуется принимать по 120 мг ежедневно.

Напомним, ранее BELNAVINY писали о том, что названы пять зеленых продуктов, открывающих путь к долголетию.

Общество,