Вода помогает добиться больших успехов при диете

Многие знают, что обильное количество воды помогает более быстрому и эффективному похудению, теперь это доказали ученые. 

Вода помогает добиться больших успехов при диете (фото носит иллюстративный характер)

Факт в очередной раз был доказан группой ученых из медцентра при Берлинском университете. Установлено, что стройные формы вырисовываются быстрее, если перед едой выпивать 2 стакана воды.

При соблюдении правильной диеты, вода поможет снизить количество потребляемых калорий, а также увеличит расход энергии, содержащийся в теле. Большое количество воды улучшает термогенез.

Общество,