Врач назвала продукты, содержащие «плохой» холестерин

Кардиолог Анна Солощенко сообщила о вреде холестерина и в каких продуктах питания он содержится.

«Плохой» холестерин имеет свойство откладываться на стенках сосудов, что вызывает серьезные заболевания внутренних органов.

Говядина
Говядина (фото носит иллюстративный характер)

Употребление блюд с высоким содержанием «плохого» холестерина приведет к ухудшению здоровья. Ограничьте в своем рационе следующие продукты:

  • колбасные изделия;
  • свинина;
  • баранина;
  • жирная говядина;
  • субпродукты;
  • жирные молочные продукты;
  • майонез;
  • сливочное масло.

Ранее специалисты рассказали как тяга к определенным продуктам может указывать на серьезные заболевания.

Общество,